تتاثر ردة الفعل بطبيعة المواقف التي تحدث لنا في حياتنا اليومية ، ولكن هل لاحظت يوما أنك حين تكون في موقف جديد غير واثق من نتائجه تنتابك مشاعر من الخوف ويرتبك داخلك ويزداد تعرقك، وتبدأ معدتك بممارسة الألعاب البهلوانية وخاصة حين يبدأ الصوت السلبي الداخلي ...
في مجتمعنا الكثر ممن يعاني من «متلازمة السيلفي» كما أود أسميها على الأقل، وهم يشتركون في أعراض الانغماس الكلي في تعظيم الذات الذي يتسبب في افتراضات وهمية تشمل الاعتقاد بأن الناس يهتمون بما تناولته على الإفطار، أو بأنك تقضي أفضل إجازة في أفخم الفنادق، واليوم ...
الإنسان قد يصل يوما إلى الاحساس بأن ظروفه هي الأسوأ، وأنه لا يستطيع الاستمرار في هذا الألم العبثي الذي تبدو عليه حياته بلا معنى، فهل يستطيع المرء أن يقاوم المعاناة ويجد معنى لحياته وسط أصعب الظروف؟ كان هذا هو السؤال الذي انطلقت منه أبحاث فيكتور ...
نلجأ أحيانا لتشتيت ما نشعر للحصول على مزاج أفضل من خلال تجنب بعض المواقف، ثم نكتشف أن هذا يضاعف شعورنا بالتعاسة والإحباط، فهناك مجموعة واسعة من المشكلات تنبع من محاولاتنا للهروب من المواجهة بدلا من التدرب على معايشة الخبرة بأسلوب جديد حكيم، وخلال العقد الماضي ...
أن تجعل الأشياء التي تريدها تحدث، هذا هو التعريف الأنسب لما يطلق عليه اسم «التجلي»، وهو القدرة على هندسة واقعك الذي تريده وجذب ما ترغب فيه بشكل يبدو كالسحر، وجميعنا يمكننا أن نجيد ذلك السحر إذا فهمنا قانون التجلي، حيث تعلمنا فيزياء الكم أن كل ...
* اكتشف مكسبك السري لعلك لاحظت أن السلوك البشري شديد التعقيد، فجميعنا نكافح في تلك المشكلة المتمثلة في معرفة ما يجب عمله، ومع ذلك، لا نفعل شيئًا.وكلنا لدينا الرغبة في فعل الصواب، دون القدرة على تنفيذ المطلوب، وتعتبر هذه الحرب الداخلية هي السمة المميزة للعجز ...
قرأت عن أسطورة يونانية لنحات إغريقي اسمه بيجماليون، كان بارعا في فنه لدرجة أن التماثيل التي ينحتها تكاد تنبض بالحياة من روعة إتقانها، ولقد أفرغ جميع ما في جعبته من فن وحرفة على تمثال من العاج يمثل نسخته الخاصة من المرأة المثالية النقية من الشوائب، ...
جرب مراقبة سرب من الطيور في السماء، ستجدها تتحرك بتناغم مطلق عند تغييره لاتجاهه، والكل ينفذ الحركة ذاتها بمنتهى الدقة.حاول علماء الأبحاث وخبراء الفيزياء دراسة الأمر لسنوات لاكتشاف الشفرة التي تقود حركات الطيور، من أجل التوصل لبعض المبادئ التي يمكن أن تحل معضلة الاختناقات المرورية، ...
- القوانين الطبيعية من تعلم رؤية الاحتمالات المتعددة في كل شيءٍ بدلا من التعامل بمنطق الأبيض أو الأسود، وتفسح لك المجال للانسجام مع قوة الوجود والتمتع بوفرة الكون، ومن منظوري الشخصي، فالقانون الأول والأهم -رغم أهميتها جميعا- هو «قانون الصدى»، وأن ما نرسله سيعود إلينا، ...
- تبين الدراسات النفسية أن امتلاك ما يكفي من المال يجعل الناس يشعرون أنهم بحال أفضل، وبأنه بعد حَدٌ مُعين، لا يُصبحُ لإضافة المزيد من المالِ دور واضح في شعور الشخص بالسعادة، ولهذا يبرز السؤال الحاسم لدى الكثير منا في وقت من الأوقات: هل هذا ...
